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吸脂减肥是挺健康的，一般不会危害身体。

吸脂手术的切口部位不可以在阳光下暴晒，否则很容易出现色素沉着等不良反应。所以对于抽脂部位是上臂、小腿的人群来说，就需要更加小心，一旦外出就要穿上防晒衣或者打防晒伞。需要注意饮食结构的调整，特别是需要避免进食任何辛辣且油腻等刺激性较大的食物，像葱姜蒜都不能吃，也要暂时避免饮酒抽烟。另外，可适当多吃具有促进肌肤恢复作用的食物。